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近期，在社交平台看到这样一个话题：作为职场人，如何建立起高质量的职场人脉，而不是流于表面的社交？

拥有好的职场人际关系，能给工作带来帮助是毋庸置疑的。

即便是普通的工作对接，如果平时能够和相关的需求对接方有比较好的人际关系，那么事情就会变得更加容易处理，成功率也会随之大大提升。

都说：“人脉如同钱脉”，那么高质量的职场人脉，到底是如何建立的呢？

一、做好自己：夯实被连接的价值

看过这样一个小故事：网友分享公司中新来了一位实习生，这个年轻人很是热情，公司筹备什么活动总是第一个报名，但是久了大家却发现，活动现场正需要的时候，却找不到他人。

他没有忙着后勤工作，而是忙着去加微信了，在日常工作中，他还会将：“我认识XXX总”挂在嘴边，但是最后他没有通过转正考核。

职场人脉的本质，其实还是基于价值交换。

职场中，建立高质量人脉的核心，不是认识多少人，而是你能为别人解决什么问题，带来什么价值，本质上其实是基于价值交换的长期信任关系。

在职场新人阶段，建立人脉的基础就是：“靠谱的执行力”和“积极的学习态度”，将工作中的小事做到超出预期，主动展现自己的技能，不断学习提升自己的能力。

作为普通职场人，在时间和精力都有限的情况下，我们可以专攻某一个领域，成为这一个“小领域”的专家。

不断提升自己的能力，让别人看到你的价值，这时候，你能调动更多的资源。

二、拒绝等待，主动建立“弱连接”

英国社会学家马克·格兰诺维特研究发现：

“真正有用的关系，并不是我们想象中的“强连接”（如，经常见面的朋友、亲人）；反而是那些偶尔联系、彼此资源互补的“弱连接”，更能带来实际机会。”

朋友小李就是这样，年前失业的时候，因为一位前同事的内推，找到了新的工作。

很多时候，我们不主动去拓展社交圈，部分原因就是觉得每段关系都需要维护，弱连接最大的好处就是：不需要高强度的维护。

跟你属于不同部门，但是有工作交集的同事、价值观契合，但暂时无需协作的同事、有共同爱好，共同知识和技能的同事都是比较容易建立起弱连接的对象。

在日常工作中，一些低成本的小事，就能快速拉近彼此的距离。例如：顺手帮忙、看到干货信息的随手分享，对同事给予的帮助的真诚感谢。

主动建立弱连接的同时，也要学会断舍离，减少一些无效社交，避免因此消耗太多精力。

三、沉淀维护，定期维护人脉关系

我有一位朋友，在一家上市公司做中层领导，有一段时间业务扩张，她为自己招聘了两个助理，处理一些琐碎的日常工作。

这两个助理都是女生，虽然刚毕业不久，但是工作都比较细心，能力也不错，跟朋友磨合得也很好。后来，因为她们的工作发展，两人都离职去追求更好的机会了。

然而她们离职以后的表现却不相同，助理A离职后，跟朋友还保持着联系，节假日会主动问候、工作有了困惑，会找她请教、工作出了成果，也会主动分享喜悦。而另一位助理离职后，就和朋友失去了联系。

前段时间，朋友听说行业内有一家很不错的公司在招人，并且这个岗位与助理A的工作经历很匹配，便向那边内推了A，后来A顺利拿到了offer，薪资也上涨了30%。

任何关系都是需要经营的，在工作中，除了要主动破圈去链接人脉，也要去维护人脉。

在日常生活中，可以将所有联系人做好标签分类，做生日提醒或者纪念日提醒等，重要的业务伙伴定期见面或者维护；对我们重要的职场导师可以定期简单问候，让他们了解你的动向。

结语：

看过这样一句话:“沟通不是与生俱来的天赋，而是可以学习的技能”。

愿大家都不被人际社交所困，建立高质量的人脉圈子。