鄞州姜山臻美瑜伽馆

禅蕴臻美瑜伽会所，位于鄞州姜山小城春秋小区。是一所专业的瑜伽养生会所。

瑜伽,既是古老的修炼法,又是时尚的生活方式.从高处讲是寻求最高真理之路.往浅处说,是身心健康之道,精气提升之法.

众所周知，瑜伽分好多类。我们根据现代人的健康要求出发，选择了以“王瑜伽”为蓝本，同时尽可能的保留王瑜伽原有的修炼次第与特点，同时也参照融合道家、中医、内家拳法与佛家禅定的修炼原理与技巧,去掉了一些不符合现代人练习和宗教性的因素,使之更合理,更适宜现代人的修炼,以满足现代人的健康需求. 
我们创立了符合减肥原理的“静力瑜伽”，能调理亚健康，减少压力的“禅观静坐”，以及瑜伽与道家结合的“道家养生术”等。 

在每位会员接受课程培训之前，都对会员的身心状况进行一次完整的评估，以便指导每一位会员能够有条不紊的接受适合自己的专项课程。在教学上采取小班制，半师徒制教学法，上课人数控制在4-6人，为不同程度的会员都量身定制合适的课程，保证每个会员都能受到老师最专业的指导，确保效果的实施。 

我们已帮助许多亚健康，病患者实现了健康：治疗缓解了严重脊柱的患者，因坐月子而落下的腰部酸痛毛病的女性，也让许多爱美的女性朋友获得了健康苗条的身材，同时也帮助相当多的会员认识到了自己的身体健康程度，通过练习“禅观静坐”诱导出体内深藏的风湿寒气，更让许多学生和弟子亲近了佛法与养生法门，了解了东方传统文化。 

健康的身体带来幸福的生活。每天一小时瑜伽，快乐之中，轻松获得健康与好身材！ 干净、朴素充满绿色植物的瑜伽会所，是您练习瑜伽养生的理想之地。

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