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怡心瑜伽,最具专业内涵及文化品味的瑜伽品牌。 怡心在教学中,不仅强调瑜伽体位与动作的重要性,更注重调息及冥想对于人体内在系统的调整。并独家开发瘦身瑜伽、减压瑜伽等对现代人有实用意义的功能性瑜伽。努力帮助学员建立健康瑜伽生活方式,从而使练习者的身体由内向外的清洁健康、并达到身心和谐统一的最佳状态。
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